Qi Gong, respirer pour une vie positive

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Ceci est la traduction d’un article écrit par Adam Mizner. Lien de l’article original :  https://discovertaiji.com/fr/blog/qi-gong-breathing-for-a-positive-life C’est un fait indéniable que l’outil le plus puissant dont nous disposions est notre esprit. L’esprit peut nous donner

Taiji Quan et Self-défense

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Il s’agit ici de la traduction en français d’un article écrit par Sifu Adam Mizner – Article original ici : https://www.discovertaiji.com/en/blog/self-defense Tai Chi et Défense contre soi-même La self-défense (autodéfense) dans les temps modernes, est-elle utile