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Placement (vidéo)

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Dans cette vidéo, Adam Mizner nous parle de l’importance du placement dans la pratique martiale du Tai Chi. Parmi les 3 piliers concernant les applications (le Timing, le Placement, et la Puissance) le placement a

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Faire couler le Qi, installer les épaules (vidéo)

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“Étirement“ interne du Tai Chi (article et vidéo)

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Interview avec Adam Mizner

Sifu Adam Mizner, bien que relativement jeune, est de plus en plus reconnu comme l’un des maîtres les plus accomplis de taiji (de style yang) dans le monde, ainsi qu’un pratiquant dévoué et un enseignant

Interview avec Adam Mizner – Le Retour à la Source

A l’heure où l’enseignement et la pratique externe du Taiji Quan transforme peu à peu la Boxe du Grand immortel Zhang SanFeng en une coquille vide, que reste-t-il de l’accès originel à ses bénéfices physiques