Wu Wei (vidéo)
Dans cette vidéo, Adam Mizner nous parle de sa vision de “Wu Wei“ terme souvent traduit par “non agir“, ou “non action“. Il aime définir “Wu Wei“ par “sans préférence“, et nous explique pourquoi… La
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3 aspects de la formation dans le Taijiquan de la famille Yang
Article rédigé par Adam Mizner en anglais, traduit par Julien Desbordes. Article original : https://discovertaiji.com/fr/blog/3-aspects-of-training-in-yang-family-taijiquan Nous avons tous lu et entendu des histoires sur les compétences quasi magiques acquises par certains maîtres de Tai Chi Chuan (Taijiquan) du
Yin / Yang et pleine attention (vidéo)
Dans cette vidéo, Sifu Adam Mizner nous parle de l’harmonie du Yin / Yang, de sincérité dans la pratique, de la pleine attention (mindfulness, souvent traduit en français par pleine conscience), d’être pleinement dans le
Relâcher les épaules en tai chi et en qi gong
Article rédigé par Adam Mizner en anglais, traduit par Julien Desbordes. Article original : https://discovertaiji.com/fr/blog/relax-the-shoulders-in-taiji-and-qigong L’un des principes fondamentaux du Taijiquan pour les arts martiaux et du Taiji pour la santé est de se détendre et
Interview avec Sifu Adam Mizner pour TaichiMag
Interview réalisé en 2016 par Emmanuel Agletiner, paru dans TaiChiMag n°7 ADAM MIZNER LE RETOUR AUX SOURCES Depuis la simplification de la forme ancienne par Yang Chengfu et Wu Jianquan dans les années 30, le
Qi Gong, respirer pour une vie positive
Ceci est la traduction d’un article écrit par Adam Mizner. Lien de l’article original : https://discovertaiji.com/fr/blog/qi-gong-breathing-for-a-positive-life C’est un fait indéniable que l’outil le plus puissant dont nous disposions est notre esprit. L’esprit peut nous donner