Dans cette vidéo, Sifu Adam Mizner explique dans les grandes lignes ce qu’est le Yi et comment nous le développons en Tai Chi Chuan. Quelles pratiques pour rendre le Yi plus consistant et augmenter sa qualité ainsi que la capacité à maintenir une attention stable sur la durée.
La vidéo est sous-titrée en français.
Retour de ping : Différence entre Tai Chi Chuan et Qi Gong - HEAVEN MAN EARTH
bonjour je viens d »écouter le podcast sur le YI. Je l’ai trouvé très intéressant et je tenais à vous remercier pour la traduction en français. Je suis très intéressée par le fait que vous continuiez. bien cordialement isabelle
Bonjour Isabelle, merci pour ce message ! Content que ce soit utile… J’en ferai d’autres dès que le temps me le permettra… 😊