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Faire couler le Qi, installer les épaules (vidéo)

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Interview avec Adam Mizner – Tai Chi Chuan Magazine

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Interview avec Sifu Adam Mizner pour TaichiMag

Interview réalisé en 2016 par Emmanuel Agletiner, paru dans TaiChiMag n°7 ADAM MIZNER LE RETOUR AUX SOURCES Depuis la simplification de la forme ancienne par Yang Chengfu et Wu Jianquan dans les années 30, le

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Il s’agit ici de la traduction en français d’un article écrit par Sifu Adam Mizner – Article original ici : https://www.discovertaiji.com/en/blog/self-defense Tai Chi et Défense contre soi-même La self-défense (autodéfense) dans les temps modernes, est-elle utile